石河子为什么你的大姨妈总是不准时？？？

　　“大姨妈”期间的整个生理变化过程，都是在大脑的中枢神经控制下进行的。当情绪波动过大，比如过度紧张、忧虑、悲伤等，都可能干扰中枢神经的正常工作，影响生理周期。

　　饮食的多样、均衡、全面，对于“大姨妈”的正常来访有着举足轻重的作用。如果长期营养不良，或是过分节食，就很容易造成月经量过少，甚至造成闭经，严重的会殃及未来的生育能力。

　　外界因素，如工作条件、生活环境、包括气候变化等，都可以对“大姨妈”造成影响。因此要注意生活上的适度调理。要做到有规律的生活。睡觉的时候就要睡觉，吃饭的时候就要吃饭。

　　女性自身的疾病，如生殖器官本身的疾病：子宫发育不良、子宫内膜结核、子宫肿瘤、子宫肌瘤等;全身器质性疾病：严重贫血、肺结核、糖尿病、颅脑外伤等，都有可能引起月经紊乱现象。包括一些遗传因素，也会有影响。表现最为突出的是女性的月经初潮年龄与绝经年龄。